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日常生活能力减退和行为异常可以引发什么并发症?

本问题由匿名网友于2012年11月22日 01:06在分类提出.

问题详细描述:
日常生活能力减退和行为异常可以引发什么并发症?

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日常生活能力减退和行为异常 并发症

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匿名网友的答案:

  加强体育锻炼:许多人都知道,运动可降低中风机率,其实,还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。1、预防老年除整体性全身活动外,尽量多活动手指。多动脑,多学习,如看报读书、下象棋、学外文、背诗词、学电脑、习书画,也可玩智力拼图、制作模型,特别是与人交谈讨论等,都可以帮助保持和增强记忆功能和智能。2、风池穴足少阳胆经会穴,位于胸锁乳突肌斜方肌上端之间的凹陷中,与风府穴相平。如能长期坚持每日早晚用双手拇指按揉此穴5~10分钟,以局部出现胀感为度,能舒经活络,通畅气血,有抗衰老和健脑作用。