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怎样预防更年期综合征? 更年期综合征有哪些预防方法?

本问题由匿名网友于2012年11月15日 01:30在妇科分类提出.

问题详细描述:
怎样预防更年期综合征? 更年期综合征有哪些预防方法?

相关标签:
更年期综合征 预防保健 疾病

问题积分: 0

匿名网友的答案:

　　1、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。

        2、自我调节情绪，保持健康的心理状态

        3、合理营养，养成良好的饮食习惯

        4、参加体育锻炼，增强体质

        5、维持和谐的性生活